6 atitudini prin care ți se spune, pe față, că .. ești inferior – cum recunoști un dominator (partea 2)

Salut.

 Horia Radu sunt și .. am revenit.

Cu partea a 2-a materialului despre manipulare, intimidare și feluri prin care poți să recunoști un dominator.

Ultima dată ți-am scris despre cum poți să recunoști semnele și atitudinile oamenilor care .. vor să te intimideze.

Și să te domine.

Și cum exact fac ei asta, prin moduri subtile, dar eficiente.

Dacă  nu ai citit încă prima parte a materialului  “cum recunoști un dominator”, poți să apeşi aici, înainte să treci mai departe.

Pentru partea a 2 -a .. citește mai departe.

Se pare că ..

Am lovit un punct sensibil în articolul anterior și pot să spun că sunt surprins.

Adică .. mă așteptăm să fie oameni care recunosc acești indicatori de comportament.

Însă, nu mă așteptam la așa de multe reacții și exemple personale.

Am încurajat sinceritatea și autenticitatea în comentarii.

Am făcut asta admițând, în primul rând că și eu folosesc și mă recunosc, uneori, folosind atitudinea dominatoare și de intimidare.

Dar vor ați răspuns într-un stil absolut magnific, la care nu mă așteptam.

Și m-ați copleșit cu comentarii faine, exemple personale și mail-uri, la care încă nu am reușit să răspund, în totalitate.

Pentru asta, mă-nclin.. 😉

(repede, până nu mă vede Andi Moisescu)

Ce o să citești în articolul de azi?

Sunt câteva idei și completări pe care nu am apucat să ți le scriu ultima dată, pentru că  și-așa am fost certat că scriu prea mult.

Așa că am ales să continui cu ele.

Afli și de ce există și care e rolul unui comportament de dominator.

Apoi, vom vorbi despre cum exact îți transmite o persoană, că te desconsideră.

Chiar și dacă o face inconștient.

Pentru că da, se poate.

Atitudinea și limbajul nostru nonverbal, va transmite destul de clar, ceea ce credem, gândim sau dorim de la cei din jurul nostru.

Apoi îți dau câteva variante, la care, probabil nu te-ai gândit, cu care să vii în întâmpinare atunci când recunoști un dominator.

Care te vrea.

(să te domine, nu altceva)

Sună bine? Citește mai departe.

Ia-ți un ceai sau un 50 de ceva, din licoarea preferată.

Și așează-te confortabil.

Începem cu ..

Statutul și poziția fiecărui individ dintr-un grup

Comportamentul de intimidare / dominator este folosit foarte frecvent, de către majoritatea dintre noi.

Chiar și de către cei care îl acuză, la prima vedere.

Pentru că e în genele noastre și pentru că, de multe ori, o facem instinctiv.

Statutul fiecărei persoane, din orice grup, este evidențiat de limbajul lui nonverbal.

Este vorba de statutul și poziția pe care el însuși și-o dorește și cu care se simte confortabil.

Sau..

De statutul / poziția care i-a fost atribuită, în acel grup.

Pe care el doar o acceptă.

Pentru că restul sunt .. luate și adoptate de ceilalți, din acel grup social.

De obicei, este relativ ușor să recunoști un dominator dintr-un anturaj, observând limbajul trupului persoanelor din acel anturaj.

De ce?

Pentru că oamenii își vor „potrivi” atitudinea și limbajul nonverbal dintr-un cerc social, ca să arate că recunosc și acceptă / sunt de acord cu poziția pe care o au, în acel grup.

Adică recunosc și acceptă poziția celui care este dominant.

De statut ierarhic superior.

Sau boss.

(dacă ești fan .. Nichita Stanescu)

Și mai mult decât atât, cei care NU sunt în poziția celui dominator, vor adopta și vor afișa indicatorii unui limbaj nonverbal specific unui „subordonat”.

Și toate astea se întâmplă, în mod reflex, inconștient.

Adică e posibil ca, la un moment dat, dacă îți exersezi puterea de observație, să te trezești că, într-un context anume, ești privit și tratat ca un subordonat.

Iar tu ești de acord cu asta, dacă te iei după limbajul tău nonverbal din acel moment.

Și .. asta nu este o problemă.

Pentru că sunt momente potrivite și chiar recomandate, de a accepta o astfel de „poziție”.

Binenteles, în funcție de context și prioritățile tale, din acel moment.

Ce vreau să subliniez prin aceste materiale, este faptul că atunci când oamenii folosesc și transmit indicatori de limbaj nonverbal dominant ..

.. de fapt, în acele momente, folosesc o formă indirectă, de .. agresiune.

Cu toate că nici o armă nu este folosită sau afișată, la propriu.

Care este rolul comportamentului de dominare?

De a dezarma și de a descuraja „adversarii”, înainte ca aceștia să obțină vreun avantaj.

Și da, este un comportament ostil, deși subtil.

Pentru că ceea ce dominatorul transmite și vrea ca restul celor prezenți să știe, este că el reprezintă o amenințare serioasă.

Și nu ar trebui să fie provocat.

Un limbaj nonverbal dominant este adoptat, de obicei, de către oamenii care vor să arate și să transmită că sunt la putere.

În control.

Al unei situații sau al unui context.

Așa cum am spus și în partea I a acestui material , absolut toți afișăm acești indicatori, în anumite contexte și împrejurări.

Și chiar este bine și indicat să facem asta.

Însă, îți dau detalii în alt articol, dacă vrei, sau pe mail, dacă ești abonat la newsletter.

Problema .. apare când rămâi blocat în aceeași atitudine

(de șerif interstelar nef..ericit)

Și adopți același comportament, indiferent de situație și indiferent de ce oameni ai în jur.

Da, unii își vor planifica riguros această atitudine, ca să poată să afișeze indicatorii potriviți, la timpul potrivit.

Ca în cazul politicienilor, de exemplu.

(oameni absolut deosebiți și admirabili, de altfel..)

Ceea ce vreau să completez prin această continuare a materialului precedent, este că ..

Poți folosi și adopta un astfel de limbaj nonverbal dominant, atunci când vrei să transmiți și să susții ideea că ești în control.

Sau ..

Să folosești informațiile din aceste 2 materiale, ca să observi când cineva folosește aceste tehnici, de multe ori inconștient, ca să controleze și să intimideze.

Pe tine.

O persoană care vrea să pară dominantă, în special în contexte sociale, va afișa, atât direct cât și indirect, o serie de semnale de putere.

Dintre acestea, unele vor fi planificate foarte riguros, iar altele vor fi .. improvizate, pe loc, în funcție de situație.

Și .. da, vor fi o combinație, de declarații verbale și gesturi nonverbale.

Cum sunt cele care urmează:

1.  Simțul de proprietate  

A avea în proprietate ceva la care alții aspiră, este un simbol de statut social.

Datorită moștenirii noastre genetice, toți oamenii sunt foarte teritoriali.

Cu foarte mici excepții.

Asta înseamnă că noi, toți, afișăm foarte mulți indicatori nonverbali, care țin de “teritoriu”.

Indicatori care, observați și interpretați corespunzător, pot fi folosiți ca să prezică un anumit comportament al nostru.

Și aici putem să enumerăm simboluri care țin de teritoriu, cum ar fi:

• un birou mare și spațios,

sau

• afișări ale bogăției și puterii, cum ar fi un ceas scump sau o mașină sport;

(sau o cruce de aur de 3 kg atârnând la un gât gros cu ceafă lată, în cazul știi tu cui..)

Numai simplul fapt de a avea proprietatea unor lucruri este un simbol subtil.

Insă, în ceea ce privește limbajul nonverbal, tocmai afișarea ostentativă a opulenței și bogăției este ceea ce exprimă sentimentul de dominare.

Și .. da!

Se poate ca această impresie de dominare să existe doar în mintea celui care încearcă asta.

( .. mai ales dacă nu poate să despartă în silabe numele mașinii pe care o conduce )

Iar cel căruia îi sunt adresate aceste semnale, să nu fie prea afectat.

Și nici impresionat.

Câteva din semnalele clasice a unui dominator de profesie:

Vor purta haine scumpe, bijuterii și / sau machiaj mult și ostentativ.

(și mult roz , dacă se crede o printesă rebelă și neinteleasă ..mai ales daca e bărbat)

Și aproape orice alt accesoriu, pe care-l poate arăta ca să transmită ideea de bogat, puternic și cu relații.

Își vor arăta posesiile, în mod indirect.

Vor apărea conducând o mașină scumpă, un telefon mobil scump, sau ..

Dacă sunt în compania altora, vor plăti o notă de plată mare.

Dar cu o atitudine mi se rup-istă.

(de parcă tac-su’ vinde apă în deșert, iar el are pompă în curte)

Dacă deja ai început să faci conexiuni cu o anumită ramură a regnului Homo Retardus, care cântă pe nas, despre bani și dușmani ..

Ei bine, este doar o variantă.

(orice asemănare și legătură pe care o faci, ca rezultat al aluziilor mele subtile .. este o dovadă a unui IQ peste medie și te felicit )

2.   Se dă șef 

Sau boss, de boss.

(în funcție de prima emoție care te cuprinde când auzi cuvântul „salam”)

Adică dă ordine și face cereri.

Pe care alții le îndeplinesc.

Și de cele mai multe ori, o face numai ca să arate că .. poate.

Nu pentru că ar avea cu adevărat nevoie de acel serviciu sau gest, din partea “subordonaţilor”.

Dintre care e posibil să fii și tu, din punctul lui de vedere.

Chiar dacă nu lucrezi pentru el.

Ci doar ca să sublinieze că dacă el vrea și cere .. alții percutează și îi îndeplinesc dorința.

O variantă un pic diluată a acestei atitudini, este modul în care face o comandă, atunci când este într-un restaurant sau bar.

Vei observa rapid superioritatea și aroganța cu care vorbește cu un chelner.

Și poți să fii sigur, că fix în același mod privește pe toți cei care sunt acolo, în acel context.

Chiar dacă nu ți-o spune în mod direct.

Dacă asiști la un astfel de comportament vreodată..

Ce să zic ..?

Cineva încearcă să te impresioneze. 

Dovezi de superioritate

Aham.. 😉

Oricât de surprinzător ar putea să fie pentru tine, cei care sunt obișnuiți să se poarte în stil dominantor ..

Se consideră superiori.

Ție și tuturor celor cu care intră în contact, chiar dacă gândesc asta numai la nivel subconștient.

Deseori, cu puțină atenție, vei observa din partea oamenilor care vor să domine, anumite atitudini și gesturi.

Care se repetă.

Pentru că ei au învățat că funcționează și îi ajută pe ei să obțină ceea ce își doresc.

Chiar și dacă, uneori, tot ceea ce urmăresc este .. simpla intimidare a celui din fața lor.

(fiecare cu complexul lui, corect?)

      Timpul este important

În aceeași manieră ca ocuparea spațiului, făcându-și corpul fizic să pară mai mare, tot așa, o persoană dominantă va încerca să controleze timpul.

Cum?

Făcându-i pe ceilalți, să țină pasul.

Nu orice pas, ci .. pasul stabilit de el.

Și va face asta, folosind chiar limbajul nonverbal dominant, cu care este atât de obișnuit, că doar vorbim de un dominator profesionist.

Mai exact, cum face să pună presiunea timpului, pe cei din jur:

3.  Întrerupe

Exact așa cum am zis și mai sus, însă poate să ajungă până la gesturi și mai subtile.

Cum ar fi să ajungă târziu la o întâlnire, sau ..

Să plece mai devreme, înainte de terminarea “oficială” a întâlnirii.

Tot așa, te poate întrerupe în timp ce vorbești, cu precizarea:

“Spune repede, că mă grabesc !” ..

Implicând astfel că .. timpul lor este mai important, decât al tău.

Aceeași atitudine poate să o folosească și ca să-i încetinească pe ceilalți.

Adică, pentru a ieși din pasul stabilit de alții.

Şi foarte posibil, ca să schimbe atenția și focusul conversației, pe un alt subiect.

Ales de el, binenteles.

Pe de altă parte, fix asta poți să faci tu, tocmai ca să întrerupi tiparul pe care a pornit o persoana care vrea să domine un context, în care te afli.

În momentul în care tu întrerupi și schimbi focusul pe un alt subiect, ales de tine, nu numai că îl bulversezi pe respectivul.

Dar îi și transmiți, nonverbal, că nu el e în măsură să seteze acel context.

Încep să se lege revelațiile?

4.   Îi grăbeşte pe ceilalţi

Adică îi forțează să crească viteza cu care merg și să mențină un pas mai rapid, pe care el îl stabilește.

Sunt oamenii ăia care când îi abordezi, brusc încep să meargă mai repede, ca să te facă pe tine să alergi după ei.

(de parcă, fix în secunda când apari tu, îi  .. trece)

Știu, destul de enervant.

Fii atent la tine, atunci când ești abordat de alți oameni.

Și evită să adopți atitudinea asta, mai ales dacă ești într-un context social de serviciu.

S-ar putea să ai nevoie de un favor, la un moment dat.

Iar ceilalți .. să grăbească pasul.

5.   Vorbeste repede 

Și are pretenția ca și ceilalți să țină pasul sau să facă la fel.

Persoanele dominante vor căuta să ocupe cât mai mult timp, în viața altor persoane.

De exemplu, în cursul unei conversații, e posibil să vorbească mai mult timp despre ei înșiși și să nu acorde timpul și atenția necesară și altora să vorbească.

Și vor face asta prin întreruperi sau prin părăsirea discuției, pur și simplu, așa cum am spus și mai sus.

Dacă ți-au venit 2-3 nume în minte .. citește mai departe.

6.  Invazia spaţiului intim

Un act de dominanță clară, pe care l-am dezbătut și în prima parte, este să arăți lipsă de respect pentru proprietatea altora, invadându-le “teritoriul”.

Cum ar fi de exemplu apropierea exagerată de corpul unei persoane și intrarea în spațiul personal al acesteia.

Cum face asta un dominator și mai subtil?

Atinge sau ține în mână ceva ce aparține altora.

Totul combinat cu o atitudine relaxată, de parcă aşa e normal şi nu e nimic în neregulă.

Mesajul pe care vrea să ți-l transmită e următorul:

“Dacă dețin ceea ce ai tu, te dețin pe tine.

Ești al meu”

Ce va face în sensul ăsta?

Îți va pune mâna pe telefonul mobil, îți va rearanja ușor lucrurile de pe birou, sau îți va lua stiloul preferat.

Ca să-l admire, nu de altceva. 😉

Gândul lui când face asta:

“Pot să iau ceea ce tu îți dorești, iar tu nu poți să faci nimic în privința asta.”

O completare a unui astfel de gest ar fi așezarea sau sprijinirea (poponețului lui suav..), de biroul sau spațiul de lucru al unei persoane.

Este unul din cel mai des întâlnite gesturi ale unui șef sau manager de echipă, atunci când interacționează cu subordonații.

Și simt nevoia de a transmite permanent cine e la comandă, de parcă oamenii și-au uitat gradele.

Așa ca invadează spațiul celorlalți colegi / angajați, în mod constant.

Ești șef / manager sau lider de .. ceva și îți dorești o relația faină și constructivă cu restul echipei?

Nu face, sau nu MAI face nici un gest de mai sus.

Deloc.

Niciodată. 😉

Alte acţiuni care transmit superioritate, includ:

• a sta pe scaunul altei persoane;
• sprijinirea de maşinile altora;
• punerea picioarelor pe mobila lor.

Sau .. în cel mai extrem caz, atitudinea de prietenie exagerată cu partenerul de cuplu al acestuia.

Nu cunoști multe persoane care ar face gestul ăsta, foarte des și cu o atitudine generală, de nonșalanță ..

.. care să fie iubiți și apreciați de cei din jur, așa-i? 😉

Și mai ales, când ești și tu de față, indiferent că ești bărbat sau femeie.

Acțiunea de “invazie” poartă mesajul:

“Ce este al tău .. este și al meu.

Și pot să iau orice îți aparține, dacă vreau eu.

Iar tu nu pot să mă oprești!”.

(da, atât de multe cuvinte, în doar câteva gesturi)

Această atitudine ar putea să fie urmată și de o ușoară atingere.

Cum ar fi o bătaie scurtă pe spate, care vine să sublinieze “dreptul de proprietate” sau posesie, asupra acelei persoane.

 

 

BONUS – Se pare că există cercetări și studii care arată că, atunci când un bărbat atinge o femeie, s-ar putea să nu fie un gest de afecțiune.

Ci .. o expresie a unui drept de proprietate și dominare, pe care îl transmite, inconștient.

Mai ales dacă sunt și alți pretendenți şi fani ai zânei, în jur.

(nu prea mi-am făcut prieteni bărbați, prin ultimul paragraf, așa-i?)

Te-ai suprins făcând gesturile de mai sus, vreodată?

Nu o mai face!

Altfel ai toate șansele să fii cea mai puțin plăcută persoană din anturajul tău, indiferent de cât de iubit crezi că ești.

Sau e posibil să ajungi să fii iubit, într-adevăr.

De toți.

În gând.

Dacă înțelegi ce vreau să spun. 😉

(tu și cine ți-a dat viață, draga de ea .. )

Cum răspundem unui limbaj nonverbal dominant

În primul rând, depinde de situație.

Pentru că, așa cum am spus și mai sus, sunt momente când este perfect normal și recomandat, să accepți o atitudine dominatoare a unei persoane.

Dacă este și în interesul tău.

Și e doar de moment.

Pentru că nu te doare capul, dacă lași impresia pe care celălalt și-o dorește, “ca să treci podul..”.

Însă, pentru situațiile în care nu este constructiv să te lași dominat, uite ce ai putea să faci:

Răspunde de pe acelaşi nivel

Asta înseamnă să intri în jocul propus de dominator, prin copierea și manifestarea exactă a acelor indicatori, pe care el îi folosește.

Fă în așa fel încât să vorbești concentrat pe subiect, scurt și concis, ca să le păstrezi atenția la subiectul discuției.

Privește-i în ochi și fă contact vizual constant.

Și nu te feri dacă ei mențin acel contact vizual mai mult, decât ți-ar fi confortabil, în mod normal.

Nu vorbi înafara subiectului discuției și nu bate câmpii cu explicații suplimentare inutile.

Adoptă o atitudine și un limbaj nonverbal de încredere în tine , vorbește ferm și cu încredere, relaxat și calm.

Dacă dominatorul încearcă să te întrerupă în timp ce vorbești..

Ei bine, continuă să vorbesti și nu te opri.

În timp ce sugerezi că mai ai ceva de pus, cu un gest al mâinii, cu palma deschisă spre el, sau ușor în jos.

Toate astea cu o atitudine fermă, dar nu agresivă.

Pentru că altfel transmit provocare și sfidare.

Iar dacă e ceva ceea îi place unui dominator profesionist, atunci aceasta este confruntarea.

Și nu e neapărat cea mai bună variantă, mereu.

Pentru ca e bine să-i lași pe oameni să creadă ce vor.

(mai ales dacă sunt o combinație de ceafă lată, tricou roz și .. ceapă)

Și ..

Oricât de contraintuitiv ar părea:

Tratează-i cu respect

Personalităților dominante le place că ceilalți să le audă, să le asculte și să le aprecieze opiniile.

Arată-le că îi asculți.

Și că le apreciezi punctele de vedere, chiar dacă nu ești în totalitate de acord cu ele.

Poți transmite respect și empatie, fără să fii în acord sau dezacord cu ei.

Apoi, așa cum am vorbit în articolul despre cum sa îmblânzeşti oamenii dificili, gândește-te ce  motivează atitudinea unui dominator.

Ce se află în spatele comportamentului de bizon?

Nu cumva vrea să se simtă important și apreciat?

Nu cumva poți să faci asta, încurajând, acceptând și complimentând sincer, o calitate pe care dominatorul o are?

Și sigur are măcar una, doar că e umbrită de atitudinea de semi-zeu.

În mod surprinzător, dacă arăți empatie și compasiune unui dominator, vei scădea, în mod semnificativ, dorința lui de a avea supuși și de a se da zmeu.

Sau nu.

E posibil să nu funcționeze, pentru că așa cum tot repet, totul ține de context și circumstanțele unui cerc social.

Iar asta depinde de tine să evaluezi.

Eu îți dau variante și posibilități, iar tu trebuie să le pui în practică și să testezi.

Bulversat?

Ce ? Doar eu să fac toată munca? 😛

                                                                   *****  

Țelul ultim al limbajului nonverbal dominant este de a demonstra puterea și controlul asupra unei alte persoane.

Dar nu neapărat într-un mod agresiv, deși este o formă subtilă de agresivitate.

Ci mai mult într-un mod autoritar.

Ironic, însă câteodată, în situații foarte precise, este chiar recomandat să adopți un astfel de limbaj nonverbal.

Pentru că te poate sprijini în rezolvarea unor situații delicate.

Sunt curios .. ce părere ai tu.

În ce situații consideri că un limbaj nonverbal dominant este o trăsătură negativă, pasiv-agresivă din partea altor persoane care vor să te intimideze..?

Și când consideri că o astfel de atitudine ar putea fi de folos?

Dacă ai manifestă-o TU.

Mă gândesc să continui materialul de faţă, cu răspunsul la întrebările de mai sus.

Şi nu sunt sigur dacă ar fi de interes și de folos și pentru tine.

Sau e suficient ce ți-am prezentat până acum?

Hai să strângem, din nou, 50 de comentarii.

Și să vedem în ce direcție ducem dezbaterea despre dominare/manipulare/intimidare.

Și poate revin cu un material care să conțină cele mai relevante răspunsuri și sugestii productive, de aplicat în contextul dominator / dominat.

Mă ajuți?

Aștept răspunsul tău, mai jos.

Pe curând,

Horia Radu

 

 

P.S – exact la fel ca ultima dată .. nu da nume. 😉

Atrage atenția asupra comportamentului manipulativ al boși-lor din lumea întreagă..

Şi dă un share.

 

P.S 3 – Dacă tocmai ai zâmbit și nu-ți vine să crezi că am făcut un plural ..

.. din neologismul “boss” .

Mai dă un share. 

Și lasă un comentariu. 😉

Nu de alta, dar mai am câteva idei faine. Și e păcat să pierzi ce urmează.